Dostawy wody
Zadbaj o dostęp do dobrej jakości wody w miejscu pracy. Oto lista korzyści wynikających z regularnego picia wody:
Większa wydolność umysłowa
Odpowiednie nawodnienie organizmu poprawia wydolność umysłową. Pij wodę regularnie, a wzmocnisz swoją koncentrację i zwiększysz odporność na stres.
Smukła sylwetka
Picie wody wysmukli Twoją sylwetkę. Woda reguluje ciśnienie, krążenie i przyspiesza przemianę materii. Woda mineralna w skuteczny sposób hamuje również nadmierny apetyt.
Lepsza wydolność fizyczna
Woda poprawia wydolność fizyczną organizmu, usprawni transport składników odżywczych i gospodarkę tlenową. Dzięki dobremu nawodnieniu Twoje mięśnie będą pracować lepiej.
Działanie przeciwbólowe
Woda polepsza samopoczucie i działa przeciwbólowo. Jeśli w pracy często boli Cię głowa, zamiast tabletki sięgnij po szklankę wody.
Zdrowy organizm
Woda wypłukuje toksyny z organizmu, zmniejsza ryzyko infekcji układu moczowego i reguluje pracę nerek. Odpowiednie nawodnienie wspomaga ukrwienie narządów. Woda ma również wpływ na zachowanie świeżego oddechu.
Mniejsze ryzyko chorób cywilizacyjnych
Woda obniża ciśnienie i rozrzedza krew, co zmniejsza ryzyko zawałów, udarów i innych chorób sercowo- naczyniowych. Picie wody minimalizuje również ryzyko wystąpienia niektórych nowotworów, np. okrężnicy czy jelita grubego.
Młodość i witalność
Woda poprawia kondycję skóry i spowalnia procesy starzenia. Picie wody ma zbawienny wpływ na gospodarkę hormonalną organizmu. Zastąp kolejną filiżankę kawy szklanką wody mineralnej lub wody źródlanej.